Kategoriski no uztura izslēdzami ēdieni tām sievietēm, kuras plāno grūtniecību

Lai gan mūsdienās aizvien populārāks kļūst bezbērnu ģimenes tendence, tāpat ir ļoti daudzas sievietes, kuras alkst iegūt pēcnācējus. Tieši tās dāmas, kas to visvairāk arī vēlas, parasti pievērš vislielāko uzmanību visdažādākajiem faktoriem, tajā skaitā arī ēdienam, kuru nevajadzētu ēst tad, kad plānojat bērniņu.

Kuri ir tie ēdieni, kuri var traucēt ne tikai bērniņa ieņemšanai, bet arī pašai sievietei, kas vispār vēlas iznēsāt bērnu?

Kategoriski izslēdzamās ēdamlietas

Trīs mēnešus pirms bērna ieņemšanas vēlams no ēdienkartes pilnībā izslēgt tos pārtikas produktus un dzērienus, kas satur kofeīnu. Tas ir tādēļ, ka kofeīns var ietekmēt androgēnu izstrādi, kā rezultātā ievērojams skaits androgēnu nepagūst nokļūt dzimuhormonos. Sekas – iztrūkst ovulācija.